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很多女生天冷想要買雙毛茸茸的雪靴，保暖雙腳，但有名空姐作家，卻因此在外國籍男友面前鬧了大笑話，原來這個來自澳洲的名牌雪靴，多數澳洲人還拿這種雪靴當室內拖鞋穿，雪靴是拖鞋？ 到底怎麼回事呢？

這雙太大換雙小的，不管SIZE尺寸，就是要買雙雪靴才夠潮，這個「澳洲雪靴名牌」，儘管台灣沒有正式專賣店，天冷，人人都要來個一雙，但卻有美女部落客，因為這雙雪靴，鬧了個大笑話。這個雪靴，在澳洲竟然是在室內穿的？和一般靴子比一比，儘管內裡毛茸茸很雪白，外面的皮革也看似碰不得水，但是怎麼看靴子底部就是和一般的鞋子一樣，有加底，但是再看仔細一點，其實類似多數女生買的這樣毛茸茸雪靴，底部偏薄，也少了專業登山雪靴的厚度和防滑刻紋，原來是因為翻譯烏龍啦！

其實真的有分，記者實地到這家雪靴官網，的確有可以當室內拖鞋，也可以穿出門的內外雙穿款式，但真要說每雙都不能穿出門也太超過了點，畢竟打扮LOOK，人人各有各自風格，就算真的穿出門，好像也不打緊啦！

【台灣醒報記者劉安庭台北報導】不少民眾在扭傷或落枕時，都會求助於坊間的民俗推拿。但衛生署規定，5月1日起，不具醫事人員資格的推拿師將不能以「推拿」為業。推拿師職業工會聯同整復總會、整復師職業工會等多個團體今日召開記者會，希望政府重新思考「民俗推拿」的定位。

過去推拿被視為民俗調理，並不涉及醫療行為。但是衛生署去年4月就中醫藥委員會的決議，以行政命令將推拿納入醫療行為，只有具醫事人員資格者才能從事。除了中醫，傳統的推拿師傅不能再從事推拿，否則可能涉及刑事責任。

對此，衛生署醫事處科長石村平表示，目前地方單位多半以勸導的方式來規範推拿業者。衛生署中醫藥委員會編審蔡素玲補充說明，因為有民眾反應在未經診斷的情況下進行推拿，產生不適甚至癱瘓的案例。衛生署因此希望將民俗推拿納入醫療規範，避免不適當的推拿造成健康的損害。

推拿整復師職業工會全聯會理事長林國雄則指出，醫療行為包括診斷和處方，而民俗推拿並不需要診斷和處方，也沒有侵入性的治療，為什麼會被納入醫療行為？

負責召集記者會的立委林岱樺也表示，衛生署任意將「推拿」納入醫療行為，剝奪了國內眾多推拿師的生計，卻沒有推出相對應的「推拿師」或「推拿士」證照制度，不僅忽視民俗推拿的專業，也是行政怠惰。

對此，蔡素玲表示，衛生署會和中醫師全聯會進行溝通，就職業範圍討論是否應另立「推拿」範疇，才能立法建立推拿的證照制度或職業資格。現階段只有中醫師才可以執行「傷科推拿」，民間的部分，她建議業者從事「按摩」，不能使用「推拿」。

推拿師職業工會全聯會副祕書長蔡世瑋則建議，政府可以仿照「美容」和「醫學美容」的分野，分清「傷科推拿」和「民俗調理推拿」的不同，分別列管，維繫推拿業者的生計，民眾也能夠尋求適當的管道協助，避免投錯醫的情況。

邁入第4年的adidas盃全國分級網球排名賽，2012年賽事及活動出爐，除既有的全國分級賽，今年還多了大專分級賽、大專團體賽和年終八強賽；此外，若想精進球技，則有adidas網球訓練營，將由蓬勃教練帶來職業級的訓練課程，僅北、中、南各2個梯次，機會有限、額滿為止。

今年首創的年終八強賽，點子來自 ATP和 WTA年終賽，既然職業賽事能有年終八強，業餘賽事當然也可以；只要於2012年11月adidas盃排名達前8名者，就有優先參賽權，如有選手放棄，將按排名遞補，冠軍依等級最高將獲得6,000元adidas商品兌換券；參賽即可獲500元adidas商品兌換券。

adidas網球訓練營則是今年另項創舉，包括張禎峰、鍾志明、劉承勇、Jay Chang、李清農等蓬勃專業教練面對面教學，開放男子2.0、3.0、4.0及女子等4個組別報名，各組限6人，僅開放六、日各一梯次，場地依序為3/10-11蓬勃台中運動中心、7/14-15明新科大網球場、10/27-28高雄陽明網球中心；報名費每人4,000元、蓬勃會員3,800元，參加者可獲得adidas高級鞋款、Hope Tennis運動排汗衫及 adidas商品兌換券。

2012 adidas盃全國分級網球排名賽，將從2/4-5於蓬勃台中運動中心點燃戰火，賽事已開放報名至1/13 17:00，還沒有報名的網球愛好名，請把握機會。其餘賽事訊息請見蓬勃官網：http://www.integrationsports.com，或電洽：04-2299-0888、02-2707-3286。

運動是養生、保持身體健康的一種方式，但皮膚科權威醫師表示「喜愛戶外運動應穿戴帽子、抗UV長袖長褲來保護皮膚」，所以儘管平時有運動習慣的民眾，還是要做好適當的防曬措施，不然再多的運動，仍然有罹患疾病的機率。

多運動降低罹癌機率

美國紐澤西毒物學研究計畫發現，有規律運動習慣的生物，能有效降低罹患皮膚癌的機率。老鼠會自主的在跑輪裡奔跑，所以研究團隊將一部分的實驗白老鼠關在有跑步輪的籠子裡，一部分沒有，兩組都曝露在紫外線光波中。

經14週的研究，無運動組的白老鼠在第3週就罹患皮膚癌，運動組則到第7週。比對罹癌的腫瘤數，運動組也比無運動組少32%。研究人員表示，雖然沒有計算運動組的運動量，不過可以確認隨著不同的代謝，罹癌的機率相對減低。並且因為運動造成脂肪的流失與肌肉的增加，也是抑制癌症形成的原因之一。

總結研究結果，規律運動可有效減緩紫外線造成皮膚癌，但仍確定不論如何運動，也無法抵抗紫外線的威脅。儘管紫外線是促使人體吸收維生素D的重要光波，但各皮膚科醫生仍然把紫外線視為「看不見的毒害」。

瘋運動　健康防曬穿搭有撇步

舒活瑜珈：

瑜珈著重在身體的律動與呼吸的循環，穿著以舒適、安全性為主要考量；具有排汗及快乾的專業運動機能布料，在活動時汗水能快速蒸發，結合涼感Q彈纖維，合身舒適不緊繃，讓身體自在律動盡情伸展；搭配布料本身防曬功能，即使在室內日光燈照下，也能達到抵抗紫外線的防護喔！

晨間慢跑：

《美國國家科學院院刊》曾發表一份生理週期對皮膚癌的抑製作用研究報告，選擇早晨做日光浴，會降低對DNA造成永久性傷害及引發皮膚癌的可能性。烈日下運動不僅容易過度曝曬而造成脫皮、老化，還容易因過度流汗而脫水，因此多數人會選擇晨間或黃昏時做運動。選擇長效排汗高透氣性布料，即使大量流汗也能吸濕不黏膩，長時間穿著也不悶熱，更能維持身體乾爽舒適。  

網球：

炎炎夏天打場球，四五個小時在烈日下曝曬，很可能造成皮膚被紫外線灼傷及身體上的傷害，想在球場上自在揮灑，上場前做好充足的準備，基礎防曬就顯得格外重要，由其是選對合適運動服飾、配件。觸感輕薄涼爽、透氣、不悶熱衣料，在長時間曝曬下較不易中暑；戶外活動最容易遇到髒汙，選擇具有抗污功能，且較寬鬆不緊繃，即使活動量再大也不受限。

 

登山健行：

其實，紫外線的強弱，並不能單靠陽光看起來強不強作判斷，有可能明明是陰陰的天氣，也不悶熱，但卻被強度紫外線所籠罩。而且，當我們進行高山高地旅遊時，高度每上升三百公尺，紫外線強度增加百分之五，積極防曬阻隔紫外線的問題，我們必須認真看待。

夏季走在山間小路，少不了一件輕薄兼透氣排汗衣，汗水可快速蒸發，肌膚不感黏膩。下山不比上山來得容易流汗，此時隨身攜帶的防曬外套就派得上用場，不僅為肌膚加一層保護，微風吹拂也不易受寒感冒。除此之外，防蚊蟲紗網頭罩，可有效預防病媒蚊叮咬及隔離蜘蛛網，其他戶外活動如露營、野外、拍照、賞鳥、釣魚、採收農作物‧‧‧等都很適用。

 

沙灘戲水：

很多喜愛戲水的人認為，只要穿著泳衣、待在水中，就不用擔心防曬問題，因此游泳前簡易防曬就匆忙下水，甚至不塗抹防曬霜；長時間待在水中享受清涼的結果，就是開始出現皮膚發紅、痛癢等症狀，嚴重的還會起水泡、脫皮，反應出急性曬傷的狀況。皮膚科醫師提醒，身上較突出的部份如臉頰、鼻子、頸背、耳朵、肩膀，都可能是受害最嚴重的部位，夏季游泳一定要注意防曬，一旦曬傷要及時進行處理，避免曬傷的水泡潰爛和發炎。

擁有排汗、快乾及舒彈特性戲水服，可達到涼感降暑；四針併縫配色車線，服貼肌膚不刺癢，也適用於，溯溪、泛舟、衝浪、海邊、溪邊戲水等水上活動；再搭配防曬戲水鞋，全副武裝，開心遊玩也能安心防曬。

 

平日戶外休閒　不忘防曬5寶

第一寶：遮陽帽

強烈的紫外線會破壞頭髮中的蛋白質，也易引起頭皮毛囊炎和出油。若頭皮與秀髮沒有做好防曬保護，不僅傷及頭皮組織，頭皮屑變多，還會導致頭髮角質蛋白流失，毛鱗片破裂剝落，造成頭髮分叉、乾燥等問題。在夏日來臨之時，替自己選擇一頂清爽透氣的抗UV遮陽帽，隨身攜帶，也可撐把抗紫外線的陽傘，阻擋陽光直射。

第二寶：太陽眼鏡

就眼睛方面的疾病而言，許多影響是可以預防的。紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼周，引發皮膚癌、視網膜的變質與退化，所以每多曬一小時陽光，罹患白內障的風險將增加10%。從事戶外活動的民眾，最好配戴具有UV400的太陽眼鏡、抗UV遮陽帽、傘，除了夏天，四季都需要做好防曬措施。

第三寶：口罩、面罩

隨著夏日的逼近，陽光一天比一天強烈，許多人喜愛趁好天氣出外走走。經常於戶外活動的人一定知道，紫外線除了使人曬黑曬傷之外，也會造成皮膚出現讓人避之唯恐不及的斑點呢！

一般市面上常見的SPF（Sun Protection Factor），是針對UVB防護的標示，SPF大於或等於15時，可以提高SPF吸收紫外線的量，一般來說SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外線，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外線，但阻隔紫外線有限，只能防止曬紅曬傷，無法防止曬黑，長時間下對肌膚反而造成負擔。

同樣指的是防曬係數，但因檢測標準與標的物不同，故然會有不同的說法解釋。UPF是澳洲輻射保護暨核子安全局（APPANSA）統一制定的服飾類防曬標示，以UPF0至UPF50+的最高等級標示紫外線防護程度來表示。

然而隨著每個人的體質不同，防曬乳液等產品可能會造成皮膚過敏、或是太過油膩令人感覺不舒服，比較建議的方式則是利用防曬抗UV配件來阻隔紫外線的照射，如帽子、太陽眼鏡、口罩、袖套等。針對服飾類，物理性防曬可以是永久也可以是短暫，需視製程技術；至於化學防曬效果較短暫，對身體健康必然是需要深度思考的。

第四寶：護頸布

脖子是最容易被忽略防曬的地方，特別是頸背，經常無任何遮蔽物最容易曬黑，久而久之便產生細紋。日本藝妓會在衣服外的皮膚上塗滿白白的粉末，讓人感受藝妓的美感，卻會在頸部刻意留一塊方形，呈現原本的膚色引人遐想，而這也讓人覺得頸部的防曬有多重要，畢竟頸部的膚質也是展現年輕與美的重點，更有必要做好防護。

第五寶：手/袖套

大部分的人會在手(手臂、手掌)上使用防曬品然後再保濕，反而使防曬品被保濕清洗掉；雖然保濕可以暫時解除手上的燥熱感，卻沒有抵禦紫外線的能力，部分保濕品甚至含有導致肌膚老化的化學成分，像是羊毛脂、甘油。為避免不停補擦的麻煩感，可使用具有抗UV功能的防曬服飾、袖手套，精緻美觀、防護永久。

健康防曬衣　不讓身體變負擔

書田診所皮膚科表示，夏日紫外線指數屢屢破十，不到十分鐘，民眾就會曬成「乾」，擦拭防曬乳常會因為民眾不夠徹底只做表面功夫，導致其他地方成為紫外線的漏洞(如手背、胸前到頸部、腿部)，因此防曬工作更得「全身」戒備。

民眾可以選擇各類型的防曬服飾與配件，徹底保護自己的皮膚。輕鬆穿著抗UV服飾，不但能健康防曬，有涼感素材、吸濕速乾的抗UV服飾，也讓皮膚透氣，不因運動過後大汗淋漓而溼答答。

UV100自1994年開始研發各種機能布料，如：吸濕排汗、抗紫外線、涼感纖維、遠紅‧‧‧等，其中更致力於抗紫外線布料，纖維表面陶瓷粉末的包覆技術、可反射紫外線有效隔離UVA及UVB，布料防曬功能不受洗滌次數影響，開發完成的布料送還交送全球防曬權威機構ARPANSA檢測。UV100防曬服飾不但經過ARPANSA檢測成功，還有ARPANSA核發有列管序號的認證吊牌。

今夏早已流行穿戴防曬，就讓抗UV商品取代防曬乳，輕鬆穿著，健康防曬，讓夏日肌膚透口氣。

更多防曬知識請見「UV100就是防曬！」
www.uv100.com.tw

新聞來源:
YAHOO新聞

（中央社記者黃旭昇新北市14日電）新北市藥師公會公益委員會16日將前往三峽大豹溪，舉辦「感恩救生員、藥師送鞋關懷活動」，讓防滑鞋對救生員多一層保障。

紅十字會新北市分會水上安全工作大隊每年5月開始就在三峽大豹溪沿岸設立救生站，守護前往溪邊戲水民眾的安全。

新北市藥師公會感謝水安隊每年辛苦的救生駐站工作，繼5月捐助紅十字會水安隊急救箱，讓他們在溪邊救生工作多一層保護，6月16日藥師公會將再前往大豹溪，慰勉紅十字會水安隊，義務設置警戒站的辛勞。

公益委員會主委吳明慧今天表示，藥師公會將捐贈100雙防滑鞋給救生夥伴，新北市藥師也將一起前往三峽大豹溪，慰問辛苦執勤的救生員志工，希望透過捐鞋活動，讓這些大豹溪戲水民眾的守護神，有更完善的裝備。

市府消防局表示，夏天持續加強水域安全，5至9月期間，有條件開放大豹溪13處水域，在總長約22.5公里的三峽大豹溪，由消防人員及民間救難團體駐點警戒。

市府呼籲民眾務必在有救生員及警戒繩範圍內戲水，市府並結合觀光旅遊局、警察局及消防局，共同組成水安聯合巡查小組，對違反規定又不聽勸導的民眾，依發展觀光條例第60條，處新台幣5000元以上，2萬5000元以下罰鍰，請民眾切勿以身試法。1020614

颱風天還是餐飲最賺錢，北北基政府宣布週三全天停班停課，許多人趁「颱風假」逛百貨公司，但實際觀察，颱風天民眾購物慾望不高，百貨公司服飾賣場冷冷清清，許多人攜家帶眷直衝「美食區」，另外星級飯店也湧進300多人吃下午茶，因為不只價格比照平日價，颱風天穿著也可以更輕便，有5成民眾，颱風天穿著短褲、夾腳拖鞋進飯店用餐。

颱風天，五星飯店鬧哄哄。飯店工作人員：「裡面請。」

300多人排隊吃下午茶，長長人龍10幾公尺，光是全部進場就花了5分多鐘，沒訂到位的也要等候補，因為颱風天吃下午茶，不只賺到一天假，收費也比照平日價，省了100多元。民眾：「很划算，平日價，又可以剛好放假。」

外頭風雨轉強，裡頭好悠閒，夾腳拖、海灘鞋全出爐，民眾進星級飯店用餐，難得穿著這麼輕便。民眾：「難得放颱風假，所以我們大家就(穿得)輕鬆一下。」

飯店公關蔡惠茹：「跟平日比較起來，我們發現今天候補的人數變多了，業績也比平日下午茶，成長0.5成左右。」

潭美颱風沒嚇跑客人，百貨商場美食街也是人好多。餐廳工作人員：「海鮮泡菜麵。」

客人端走海鮮鍋，師傅又忙著煎肉片，不管是美食座位區，還是餐廳裡面，滿滿都是人。民眾：「吃完就要趕快回家。」記者：「為什麼？」民眾：「因為聽說晚上雨會越來越大。」

很多人跟他們一樣，攜家帶眷吃外食，但就怕風雨變強，百貨公司可能提早打烊，許多人只吃不逛，結果賣場人潮不如美食區，少了好幾倍，民以食為天，就算颱風天，百貨美食，飯店午茶，人氣不減。

中國時報【梁貽婷╱台中報導】

第三選區民進黨立委候選人童瑞陽六日發送文宣，內容攻擊對手、國民黨楊瓊瓔說要讓民眾「大賺錢」，然而人民沒有感受到，自己名下則有多筆土地、房地產；楊瓊瓔競選總部反駁，多數土地、房產都是在當民代前就已經擁有的，反批童沒成績，也不要抹黑。

童瑞陽說，楊瓊瓔從省議員到立法委員，已經當了廿多年的民意代表，認為政治久任必生弊端，尋求民眾支持他。

楊瓊瓔服務處執行長洪柳益反批對手用「奧步」選舉，並強調對手指控的財產資料來源應是自監察院查詢，楊瓊瓔名下的十三筆土地，其中七、八筆，是楊瓊瓔在擔任民代前就已擁有，由祖產分割而來；四棟房產中的兩棟，也是擔任民代前，楊瓊瓔自行經營生意而得。